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我們的專業 | 青少年諮商

       青少年是生命發展過程中的風暴期,由於情緒波動極大,也容易出現各類心理困擾,其中包括與同儕的人際關係,學校的課業壓力,家庭的親子互動,其中最值得家長注意的是有些青少年從童年期在家庭,學校中承受太大壓力,以致出現憂鬱,焦慮,甚至初期的精神症狀(像經常悶悶不樂,課業突然下降,躁鬱症等),此時家長應盡快尋求專業心理諮商協助,以免症狀持續惡化。

       由於青少年性格尚未定型,如能找到他們願意協談的心理師,復原情況會較成人更佳,很多青少年是憑直覺選擇心理師,如果發現談過一回後,子女不願再談,請家長再多嘗試,勿輕易放棄諮商。

       高育仁心理師曾於高中擔任多年輔導教師工作,深諳青少年心理,當心理師能同理,關懷且不會動輒說教,這位心理師通常能被青少年所接受,進而順利做好心理諮商工作。

我們與青少年諮商的主要模式為

1. 在首次諮商時即與青少年個案建立信任關係,讓他們感受心理師就像朋友般的親切。

2. 青少年通常由家長帶來諮商,心理師應在謹守保密原則前提下,盡力做好親子溝通的橋樑角色。

3. 諮商過程中,如發現父母教育理念及管教方式與個案心理困擾有關,應與家長多加討論,勿因擔心對方不悅而隱瞞。

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