首頁 > 憂鬱症、邊緣人格檢測

心理諮商前,為了能快速掌握症狀,會先填寫憂鬱症、邊緣性人格、焦慮症自我檢測表,此心理測驗根據美國精神醫學手冊(DSM-V)及高育仁心理師個人諮商經驗所編制。

憂鬱症心理測驗評量表

憂鬱症心理測驗評量表

嚴重

普通

不會

1.我已有二年以上心情持續低落(半年以上請選普通)

2. 變得很悲觀,對未來不抱太大希望

3. 我童年時快樂的程度

4. 目前家庭快樂、溫暖的程度

5. 目前與伴侶的關係(無伴侶選普通)

6. 食慾經常不好,或想藉吃ㄧ堆東西改善心情

7. 睡眠品質不佳,或賴在床上昏睡不想起來

8. 早上醒來想到上班、上課,面對新的一天,心情就很糟

9.自信心變差,變得優柔寡斷

DSN-5邊緣人格評量表

DSN-5邊緣人格評量表

嚴重

普通

不會

1.與異性交往時,會多疑,吃醋,因而常發生爭執

2.無法忍受被人拋棄,一旦發生,會有激烈反應

3.極端思考模式,是非對錯分明,易造成人際衝突

4.自我認同障礙:自信心低,因此影響人際關係

5.情緒低落時,會有傷害及放縱行為,像飆車

6.會有輕生念頭,或曾出現割腕、搥牆自傷等自殘行為

7.情緒失控時,憂鬱,焦慮情緒會持續數小時

8.害怕孤單,經常有空虛感

9.會爆發憤怒情緒或對憤怒難以控制,對伴侶、重要親友,以強硬態度面對

中度邊緣人格評量表(高心理師自製)

中度邊緣人格評量表

嚴重

普通

不會

1.強勢:對伴侶、重要親友,以強硬態度面對

2.情緒:曾對伴侶、重要親友咆哮、情緒失控

3.急躁:容易因各式壓力而煩躁、不耐煩

4.操控:以各式利誘方式企圖讓伴侶、親友聽從

5.極端:為人處事,對錯、是非、黑白分明

6.固執:因擔心失敗而堅持己見,不願彈性處事

7.愛面子:因缺乏自信,慣於與他人比較,在意他人想法

8.嘮叨:個性外放,易對伴侶,親友叨唸、重複話題

9.壓抑:遇困難,慣於將心事藏於心中,逃避問題

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自戀人格評量表

自戀人格評量表

嚴重

普通

不會

1.自我中心:過度期盼他人的特殊待遇

2.功利導向:著重於功名、智能與外型

3.自命不凡:自命不凡,慣於周旋於高階人士或機構

4.自以為是:渴望他人讚美

5.無視他人存在:自認該享有特權,且視為理所當然

6.自私自利:會利用他人、圖利自己

7.缺乏同理:缺乏同理心,易忽略他人的感受、權益與需求

8.見不得人好:易羨慕他人,也認為他人會嫉妒於他

9.自大傲慢:自大且傲慢的態度

計分方式:
一.嚴重(差)2分,普通(還好)1分,不會(佳)0分
二.15分以上代表嚴重,須立即心理諮商
10-14分代表中度,建議做短期4-5次之心理諮商
0-9分代表心理健康
三.中度邊緣人格達7項或15分以上即符合標準
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